Ergonomie, Gestes & Postures

Formation ergonomie du corps et postures du masseur, associées à une parfaite gestuelle

La pratique du massage est un art qui demande une grande sensibilité, mais il est tout aussi crucial de prendre soin de son bien-être physique en tant que praticien(ne).

Trop souvent, les masseurs et masseuses prennent conscience de l’importance de préserver leur corps trop tard, lorsqu’ils souffrent déjà de tendinites, de douleurs aux épaules, aux cervicales, au bas du dos, aux poignets ou aux coudes.

Ces signaux ne sont pas le signe d’une incapacité à pratiquer le massage, mais plutôt le résultat d’une utilisation incorrecte de son corps pendant les séances de massage.

Notre Formation Ergonomie, Gestes & Postures

Se révèle être une étape incontournable pour tous les professionnels qui ont besoin de recevoir les conseils appropriés pour préserver leur corps.

Elle a pour objectif d’aider à corriger sa posture, à prévenir les douleurs et les blessures courantes, et à vous fournir les ressources nécessaires pour une pratique durable.

Comment préserver la santé et prévenir les troubles musculo-squelettiques du masseur ?

Les troubles musculo-squelettiques sont malheureusement courants parmi les professionnels du massage, qui n’ont pas eu l’opportunité de suivre une formation de ce type.

Notre programme vise à prévenir ces problèmes en vous enseignant les bonnes pratiques ergonomiques, gestuelles et posturales pour une carrière de masseur/masseuse en toute sécurité.

La formation Ergonomie, Gestes & Posture est adaptée à votre activité, découvrez comment ?

• Installer et organiser le poste de travail et son environnement

• Maitriser les règles d’hygiène et de sécurité

• Acquérir les règles fondamentales de l'hygiène de vie du masseur

• Apprendre les bonnes postures en soin

• Corriger la gestuelle de la main et utilisation d'autres parties de corps pour masser

• Se "protéger" : apprendre la juste distance relationnelle en soin, pour soi et pour l'autre

• Renforcer la posture du masseur et la respiration lors des mobilisations

• Maitriser les déplacements et les enchainements

Le massage est un métier physique, oui !

Mais pratiqué "dans les gestes de l'art", il entretiendra votre forme plutôt que de vous fatiguer…

De plus, nous mettons un accent particulier sur l’hygiène de vie

Ce stage est donc indispensable pour les professionnel(le)s qui aspirent à exercer leur métier en toute sécurité, tout en prévenant les douleurs corporelles.

Elle vous fournira les outils nécessaires pour comprendre l’origine de vos problèmes de posture, les corriger efficacement, et éviter toute douleur future.

Nous avons hâte de vous accueillir dans notre formation et de vous accompagner vers une pratique du massage plus saine et plus durable.

Une étape essentielle dans votre parcours professionnel de Praticienne et Praticien de massages !